问题描述：（男 , 58岁）头晕，到医院检查是脑供血不足，供血量只有正常的一半左右。大夫给开了增加脑供血的药，单现在我吃的药实在是多了点，不想吃那么多药。 曾经的治疗情况和效果：吃了许多药，但脑供血现象逐日走下坡路。情况一日不如一日。能否有一种好食疗或自身锻炼的方法，防止脑供血不足的发展并改善脑供血不足的现象。脑供血不足的产生原因和防止的办法。 多谢了。