问题分析：从您的描述分析，您的情况可能是肌肉拉伤，可导致肌肉肿胀、疼痛，出现功能障碍（运动障碍）。
指导建议：如果是新发生的，应及早去骨科就诊，排除韧带损伤及骨损伤的可能。如果确诊是肌肉拉伤，应进行包扎固定，同时进行冷敷。48小时之后进行热敷，同时口服三七片活血化瘀治疗。