问题描述：（男 , 21岁）从小就知道我是被抱养的，有个弟弟是他们亲生的，小学没毕业的时候我就开始明白我与弟弟的差距，偏爱是有的，我明白我是捡来的孩子，没资格提出什么要求，所以自卑，嫉妒，高兴等我所有真实情感都被隐藏起来了，所以外人看我总是说我老实，诚实，只有我自己知道心里有多无奈，直到前段时间一次和父母的争吵他们说出了这个事实，我当时眼泪就流下来了，感觉世界都塌了。其实我一直都在逃避现实，现在我21岁了，除了多愁善感已经习惯，最近发现很多严重的问题，做人做事无底线，没目标，突然的又很固执，说话特别容易得罪人。无法正确表达自己的情绪和意见，反正全是负面情绪，老想着从今以后要做个什么样的人，然后就忘了？或者坚持不下去了，平常在做事我都不清楚我自己到底干什么，想什么，快被自己逼疯了，感觉自己得了抑郁症，在这么下去，我有预料，迟早我会有***倾向！拜托医生了，我到底怎么做才能解决这个问题？