问题描述：（女 , 28岁）体检时乳腺彩超提示:双侧乳腺腺体层内部结构紊乱，回声不均，未见异常血流。检查所见:乳腺增生。这几天乳房有点小胀痛，请问该采取什么措施 曾经的治疗情况和效果：否网上咨询解答