问题描述：（男 , 16岁）长个子比较慢。原来没有怎么活动、现在才170公分。我16周岁男生 曾经的治疗情况和效果：没有。我爸172我妈155我要怎么运动？平常下午有事打不了球。除了打球还有什么是有助于增高的运动。我一般上午时间比较充足。我又不想睡懒觉。还有什么运动是可以加快增高的？