问题分析：你好，血糖高的话平时要注意适当的增加锻炼，多吃一些蔬菜粗粮，不含糖的食物。
指导建议：建议平时要注意饮食调理，不能过饥过饱，这个建议服用消渴丸的或者是二甲双胍进行治疗，建议先服用药物看看如何血糖控制正常的话，服用药物就可以的。也要注意定期监测血糖的控制情况。