问题分析：对于您的这个情况，还是考虑阴阳两虚证。治疗的话，可以服用金匮肾气丸这个药物，效果是比较不错的。用半个月，药店购买即可。
指导建议：另外，需要注意良好的生活作息习惯。日常生活注意不要暴饮暴食，注意饮食规律，尽量每天早上做一下规律的运动，如慢跑，慢走等等，注意多喝水，多吃蔬菜水果等，不要有熬夜的习惯，作息规律是关键。