您好！从您的描述看考虑可能为包皮龟头炎，是与局部卫生不好、手淫、不洁性交、细菌感染、包皮过长或包茎等有关系。您可以先用1:5000高锰酸钾浸泡外生殖器，然后局部毒红霉素软膏，口服消炎药控制感染。如果经以上治疗不见好转可去医院做细菌培养和药敏试验选择敏感抗生素治疗。。平手要注意外阴卫生，经常清洗，彻底清除包皮垢，忌手淫，勤换内裤，忌不洁性交。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣、海鲜等食物，忌烟酒