问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要还是由于细菌感染引起的平时要注意适当的增加锻炼。
指导建议：多晒太阳，平时要注意适当的补锌补钙，多吃一些水果，蔬菜，瘦肉，鸡蛋排骨营养的食物主要还是平时要注意适当的饮食，增加营养，增加抵抗力。这个白细胞高的话，需要服用抗生素清热解毒的药物治疗。