病情分析：虽然你得了牛皮.癣，但一样可以有一个健康的身体，虽然牛皮.癣是一种危害性很大的皮肤疾病，又被称之为银屑病，但是牛皮.癣的症状发展期在临床治疗中，是分为三个阶段的，有牛皮.癣的症状发生期，也叫进行期，有牛皮.癣的症状停止期，也叫静止期。还有就是大家都很喜欢的牛皮.癣症状消退期，每个时期的牛皮.癣症状均不一样，所以，你要抓紧时间接受治疗，避免牛皮.癣的危害加重，同时，你还要加强体质锻炼，让身体更加健康。
意见建议：谷类食物是中国传统膳食的主体，不过，牛皮.癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对牛皮.癣的预防不利。所以，牛皮.癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。其实对于这个问题的答案，没有人可以直接给出。这个问题与患者的牛皮.癣病情轻重与否存在着直接的联系，也与患者自己做出的决定相关联。牛皮.癣患者要正确选择，做好防治工作。