属于原发性痛经，可以服用活血化瘀的中药，也可以通过针灸治疗。在这期间，痛得厉害的时候可以吃止痛药。平时注意饮食清淡，注意防寒保暖，经期不要食冷饮。注意休息，适量运动。以上是对“每次痛经都痛的死去活来的怎么才能不痛经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！