问题描述：（女 , 17岁）早上特别困，很容易打瞌睡，且注意力不容易集中。很急，一直没有解决，拜托医生了，感谢！初中的时候不会这样，哪怕只睡了四五个小时早上也会很清醒，最多就睡十多分钟而且不深，高中晚上至少6小时的睡眠，但早上的状态就跟一晚上没睡觉似的，能睡2-5节课，高中过了一半多了，没有一天早上是没睡过的。初中每天早操跑2公里，我高中也试着每天慢跑1200米，打瞌睡状况明显减轻了，但不彻底。感觉现在是早上一直打瞌睡，注意力很难集中，记忆也不好了，还有舌头有舌苔有口臭。要怎么办呢，感谢能有医生回答解决我的问题！&128591;