问题描述：（男 , 27岁）我肯定是有强迫症了,曾经很恐艾,现在也会有,经常为一个小细节联想很多,多疑,总是怀疑自己是不是得了什么病,(一个例子:出门在外,过去一辆垃圾车,我就怕别有什么病毒细菌随之飘落到我身上而传染疾病,对周围的陌生人也比较警惕,怕被传染什么病,发现身体哪不舒服就爱上网查,然后有一点相似就爱联想,往坏处想)爱抠字眼,出门老是想门关好没,什么事没办妥,在路上扔个烟头明明踩灭了,还会联想很多,进而担忧会不会因此引发火灾什么的,进而老是很焦虑紧张,总爱洗手等等 ,请问如何治疗这样的强迫症?