问题分析：你好，根据你的描述，乳腺增生也可以表现为多发的乳腺肿块，这种肿块并不是真正的肿瘤，一般通过超声检查即可发现。建议摸乳房的时候要平摸不要抓捏。
指导建议：如果超声检查只提示有乳腺增生的话，乳腺增生属于生理变化过程中的调节失常，和月经情绪劳累等等有关建议，避免辛辣刺激的食物，保持愉快的心情，避免熬夜，吃点改善乳腺增生的药物。乳癖消片等等都属于中成药，每个人对药物的反应也是不一样的，建议你更换其他药物试试。像乳癖散结胶囊，夏枯草口服液，小金丸，平消胶囊等等，选择其中两种就可以。