便秘会引起体内的毒素堆积，不会便瘦亦不会引起肥胖。你好，不会的但长期便秘也是对身体的健康有害的。建议你可以考虑用蜂蜜180克，黑芝麻30克研碎，调和，蒸熟，每日2次当点心吃。或者用苹果每日早、晚空腹吃苹果1~2个，治大便燥结，常吃有效。祝您早日康复！