问题描述：（男 , 20岁）最近经常头昏，身体很瘦171身高才98斤，瘦的很快，食欲也不是很好，晚上很难入睡过年时候由于一些事情过度紧张那时候有可能是神经衰弱，后来回到学校跟朋友一起玩了一些天感觉人放松多了，后来玩一款网络游戏每天都从中午玩到半夜2、3点每天都重复着一个多月。根本不知道困是什么感觉，可能精神太亢奋了。现在不玩那游戏了但是人瘦了很多，而且一运动后就非常没精神。有时候白天感觉头脑不是很清醒，遇事不顺就生气。常常感到注意力不集中，特别是上网过后。每天上网时间差不多6个小时左右，很少运动。现在身体这么瘦弱要怎么办 我想请问我这是营养不良还是神经衰弱，在学校吃不了什么好东西，除了吃饭外什么都没吃，现在喝牛奶还会拉肚子