问题描述：（女）出虚汗，易失眠，本身还有贫血。多出于晚上，我一般要十二点才睡，但睡到三四点就会醒，就无法睡着了。 曾经的治疗情况和效果：六味地黄丸吃过，但效果不怎么样如何用中药调理，或饮食方面该如何调理