问题描述：（女 , 68岁）妈妈是个胃口很好的人，一般老年人都没有她会吃，后来得了糖尿病和高血压，高血脂，医生叫她要注意饮食，但是他认为一直在吃药就是治疗了，不用控制饮食，我们说她他听，照样大吃大喝。 得了高血脂要怎样的方法降脂才有效？