问题描述：男性，33岁，身高178，体重83公斤，还有甲亢病史，并且持续药物治疗中，药物有赛治甲巯咪唑，心得安，维生素B，日常工作为机械设计，经常久坐，稍微活动便感觉心慌，活动时间稍长就感觉累，走路脚后跟疼有骨刺，身体脂肪主要囤积肚子和大腿，希望能获得健康体重正常的体质