问题描述：（男 , 41岁）有近的痛苦历史，不能控制自己的情绪，常为鸡毛蒜皮小事爆发很大的脾气，自己控制不了自己，发展为家庭暴力；也不去上班，躺在床上几天可以不吃不喝，什么事都懒得做，搞得身上发臭，在做这些事情时常感觉有两股势力在心里决斗，可正常的心态总斗不过坏心态；事情过了之后自己都觉得不可理喻。朋友两口子吵架，我还是劝说高手，可自己怎么就管不了自己，痛苦曾经的治疗情况和效果：无，只在网上查过资料，做自我调整，可收效甚微。,不用说了，能帮我把这毛病治好喽。