问题描述：（女 , 24个月），距第二次胃痛才一个月时间，晚上睡觉感觉肚子好胀不舒服，清晨起床易恶心想吐，可是吐不出来，口里感觉酸酸的。一天老是觉得饿，吃了东西不要多久又饿了，早晨和上午是胃最难受的时候,请帮忙告诉我平时应该注意些什么？要怎样胃才不会痛，肚子才不会胀，我感觉这样一下子吃东西我也会长胖的，有什么办法可以改善这种局面吗？