问题分析：你好，根据你所描述的情况，有可能是慢性胃炎或者是食道炎引起。平时要注意少食多餐，细嚼慢咽。
指导建议：不要暴饮暴食，避免过饥过饱，不要吃辛辣油炸烧烤不容易消化的食物，建议服用阿莫西林，吗丁啉，奥美拉唑进行治疗，必要的时候建议去医院做胃镜，检查一下具体的病因对症治疗。