问题分析：你好，根据你所描述情况，有可能是神经性头痛，或者是脑供血不足颈椎病等因素引起的
指导建议：平时注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，注意保暖，不要着凉，避免长时间低头，建议服用养血清脑颗粒，配合维生素b1进行调理，必要的时候建议去医院拍颈椎片，做多普勒检查一下具体的病因，对症治疗。