问题分析：根据你的情况和描述来看，这个可能和自身体质虚弱有关。神经衰弱，内分泌失调有关。当然也不排除肾虚的，这个最好去看看中医服用中药调理吧。
指导建议：建议你也可以服用谷维素片，卫生素b1片。玉屏风散治疗。平时注意保持乐观积极的心态。戒烟酒，少熬夜。