问题分析：患者描述因为天冷容易发生脸红，引起身体和心理不适，存在焦虑情绪，并无精神疾病症状。
指导建议：求助者脸红引起心理不适可以通过心理、生理两方面进行缓解，生理方面可以就医进行检查脸发红是否脸部毛细血管丰富，血液循环不好发生的红血丝造成的，这通过就医可以改善；心理问题需要进行心理疏导，提高和改善自信心克服焦虑情绪发生。