病情分析：你好，癫痫患者可以进行简单的强度较轻的体育锻炼，比如，散步，慢跑，打太极拳，最好还是在家人的陪同下进行，不建议进行的体育锻炼：游泳、足球、篮球、自行车、攀岩等比较激烈的运动。
意见建议：癫痫具有遗传倾向，而是否发病则由内外因共同决定。现实生活中由遗传因素引发的癫痫发作只占所有癫痫中一小部分。因此，患者不必过分担心癫痫的遗传因素。你也可以去医院神经内科检查一下、或者可以去查下脑电图，和头部的ct等