男22岁以前有心肌炎病史现在静息心率一直保...
2018-11-25
问题描述：男22岁以前有心肌炎病史现在静息心率一直保持在100左右不经常运动想知道现在开始每天做有氧运动跑步骑自行车等对心脏是增负还是减负对心脏健康有无好处
医生回答(1)
胡瑛
主治医师
聊城市人民医院
问题分析：
根据你的情况和描述来看，你这个可能是缺乏锻炼引起的。现在适当的锻炼对心脏是有好处的。可能会慢慢把心律减下来的。
指导建议：
建议您保持乐观积极的心态。注意劳逸结合。适当的锻炼，坚持锻炼。戒烟酒，少熬夜。别生气，别郁闷
2018-11-25