问题描述：（女 , 28岁）我老婆以前脾气性格都挺好的，但是发现她生完孩子后人变得脾气很坏，有时候很暴躁，动不动就生气，流泪，有时候又自己呆呆的坐在那里发呆，我想她是得了产后抑郁症了，我想帮助她走出产后抑郁。产后抑郁怎么办，如何才能走出产后抑郁症呢？