问题分析：这种情况可能是神经性晕厥，个人体质比较差，低血压等导致的有关系，没有口吐白沫以及抽搐症状，应该不是癫痫发作，不用担心的，也暂时不用特殊治疗，可以休息调理观察。
指导建议：可以注意多休息，均衡饮食。不要过度紧张，不要过度劳累，一般就可以避免再次发生这样的问题。