33岁患了高血压,请问是否可以健身训练,比如平时俯...
2018-11-18
问题描述:33岁患了高血压,请问是否可以健身训练,比如平时俯卧撑,卷腹锻炼?
医生回答(1)
张丞
医师
宜春浙赣友好医院
问题分析:
虽然患有高血压,但是可以去锻炼的锻炼,可以帮助控制好血压,而且也可以帮助减少肥胖,有助于控制血脂血压的现象。
指导建议:
这个是可以锻炼的,可以做俯卧撑,跑步用的运动都是比较好的运动,有助于健康
2018-11-18