问题描述：（女 , 53岁）如何预防脑中风和老年性阵颤饮食有什么要求或加强那方面的锻炼头部偶尔有颤是这些病得症状吗谢谢患者女53岁身体较好去年患有类风湿关节炎近两年偶觉头颤头晕特别低头时 都没有，目前应该怎么办如何预防这种病