问题描述：打球崴脚半个月了，拍过片子，骨头没事儿。现在可以走路,走路不会痛。如图是当时崴脚时候,图中红色部分肿胀厉害，现在已经消肿了，红色部分用力勾脚时候会痛,这个地方是筋拉伤了么?脚踝幅度小一点活动也不会疼，这种情况严重吗？是不是肌腱滑脱或者肌腱断裂？该怎么治疗