心情不好，睡眠质量差，一点事情
2018-11-12
问题描述：（女 , 32岁）心情不好，睡眠质量差，一点事情就生气，肯打小孩，小孩一不听话，有掐死的冲动，整天胡思乱想
医生回答(1)
贾灵梅
主治医师
新河县人民医院
问题分析：
你好。根据你描述的情况是心情过于紧张，过于烦躁引起的。
指导建议：
注意休息，生活要有规律。要控制好自己的情绪，适当的提醒自己。
2018-11-12