问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要考虑是上火，鼻粘膜薄落，鼻炎等因素导致的。
指导建议：要注意多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，建议服用阿莫西林，维生素c进行治疗，必要的时候建议去医院化验血常规，拍鼻窦片检查，明确病因，对症治疗。