问题描述：（女 , 0个月）双腿发胀,麻木,疼痛约两三个月,大概是因为以前劳力过度,有些腰疼,但是并未出现以上情况,复发是因为这段时间过于劳累. 已经照了CT,确认是椎间盘中央型向后轻度突出,但还未治疗，怎么可以治疗好?该注意一些什么?