问题描述：（女 , 22岁）我现在22岁，我总是失眠，我妈说像我这个年龄应该不会失眠的啊，可是我也不知道怎么回事，晚上躺床上很困，就是睡不着，我也很急，可是就睡不着，怎么办啊？ ，失眠怎么办啊？