问题描述：（男 , 26岁）我因为在家备孕期间，已经半年没上班了，每天在家就是坐着上网看电视什么的，也没有运动量，导致体重上涨了很多，我很郁闷，可是因为备孕也不能吃减肥药，我家是农村的也没有地方锻炼身体，可是我听说喝苦瓜汁也可以减肥 ，请问苦瓜汁能减肥吗？