问题描述：（女 , 25岁）你好大夫，我想咨询一些问题，我今年二十五岁了，可是平时都说我有些胖，我的朋友们，但是我吃的也不多啊，我有不想吃减肥产品减肥，有朋友告诉我说晚上少吃点可以减肥是真的吗？ ，你好，晚上少吃减肥吗？谢谢