问题描述：（女 , 17岁）你好，我的下巴总是长硬痘。这些痘痘总是很硬，很痛，长到看到籽，不知道该不该挤，如果不挤，总会留着，如果挤了，怕带细菌，而且留下痘印，请问该怎么做？