问题描述：（女 , 17岁）我还是一个学生没多少资金去买护肤品来保养自己的皮肤。可是爱美是女孩子的天性，谁都想自己拥有没好的皮肤。最近皮肤总是很粗超、还有是长些小红豆豆、很让我难受。最怕别人总是看这我的脸 ，请问什么食物吃了能让皮肤好？