问题描述：（男 , 35岁）最近感到老公好像得抑郁，整天一副沮丧的样子，还面无表情那种，也不跟我说话，问他一句话，半天才回答，我经常半夜起来夜尿的时候，看到他一个人在叹息，他这个样子，我真得很担啊。 ，请问老公得了抑郁症，我怎么样来帮助他呢？