问题描述：（男 , 24岁）我男朋友现在24岁，我们还没有结婚，他工作之后，由于不怎么锻炼身体就慢慢的开始发福了，这主要体现在腰上，腰上腹部有好多的赘肉，我想让他减肥呢。 ，请问男人腰腹部如何减肥啊？