问题描述：（男 , 23岁）我的体重超标很久了,年龄小的时候还无所谓,现在大学毕业了还是连女朋友都没有,都是因为我太胖的缘故,看到朋友们成双成对的就特别苦恼,最近听我姑姑说喝茶水也可以减肥,真是太激动了,立马去买了一大堆,可是买回来就傻眼了,根本不知道哪种才能减肥. ，请问喝什么样的茶水对减肥效果最好呢?