问题描述：（男 , 24岁）我是个男性肥胖者，可能是因为是个男的，所以对减肥方面不是很了解吧。想请教一下如何减肥。 ，如何减肥？吃什么减肥药能达到最佳的减肥效果？减肥药产生的最大副作用是什么？