问题描述：（女 , 23岁）我这个人很懒，整天就完完电脑，也不想吃药减肥，我都160多斤了，该减肥了，听说吃黄瓜可以减肥，这个我很感兴趣，不知道是不是真的有效果啊，谁给我解说下 ，给我说下吃黄瓜可以减肥吗