问题描述：（女 , 25岁）我的奶还是非常多的,现在也非常胀,孩子每次都吃得特别的香,我看着也非常满足,老公还整天夸我为家里省钱了,因为现在的奶粉好贵啊,不过现在我的体重还是直线上升的,比怀孕前还重,真是不可思议啊 ，请问母乳期怎么减肥效果好.