问题描述：（女 , 31岁）我最近老是莫名其妙的失眠，心烦。经常半夜醒来就再也无法入睡。我怀疑自己是得了抑郁症，但是无法确定。 ，我想问一下，精神抑郁症的表现都有哪些啊？可以自我检测吗？