问题描述：（男 , 53岁）我最近很想很想喝水，喝个不停的啊，每天要喝起码3500毫升的水才可以，搞到经常上厕所，于是去医院看医生，验了几次血糖和血糖都是升高了，说是糖尿病 ，请问糖尿病平时吃什么好啊？