问题描述：（女 , 24岁）我今年在夏天的减肥效果是大家有目共睹的，效果是相当的好，可是马上就要到冬季了，我不知道自己的减肥方法是不适合冬季的减肥，所以希望医生给我推荐一些冬季的减肥方法 ，关于女性在冬季的减肥的方法有哪些