问题描述：（男 , 37岁）我的肠胃不是很好，吃东西老是不消化，所以经常便秘。以前便秘吃点粗纤维或者水果就能得到缓解，但是最近一段时间不知道是怎么回事，便秘越来越严重，以前的老方法不起作用了，便秘是很难受的，又吃不下东西。 ，便秘很严重我该怎么办呢？